Men vi sinh Probiotics. Lợi ích Probiotics không thể bỏ qua

*Men vi sinh là gì?

Men vi sinh còn gọi là probiotic – là chế phẩm chứa vi sinh vật có ích cho đường ruột, khi uống vào sẽ giúp cải thiện sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột và có lợi cho sức khỏe,hệ tiêu hóa  luôn khỏe mạnh,  tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn.

*Probiotics là gì?

Probiotics theo định nghĩa là các vi khuẩn sống khi đưa vào cơ thể với số lượng đủ sẽ sinh ra các hiệu quả có lợi cho sức khỏe. Probiotics không phải là thuốc, mà được xếp vào nhóm chất bổ sung dinh dưỡng.

*Phân loại Probiotics:

   Có nhiều loại vi khuẩn sống có lợi cho sức khỏe đã được nghiên cứu như : L.acidophilus, L. caucasicus, L. johnsonii, L. lactis, L. leichmannii, L. paracasei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, B. lactis (B. animalis), B. licheniformis, B. longum, B. clausii, B. subtilis,  Enterococcus faecium, Pediococcus acidilactici, Streptococcus thermophilus … nói chung nhóm vi khuẩn được chia làm 2 nhóm chính : 

-Nhóm sinh axit lactic 

-Nhóm không sinh axit lactic. 

Ngoài ra còn có các loại nấm như: Saccharomyces boulardii, Saccharomyces cerevisiae.

>>> Xem thêm: Bổ sung probiotics

>>> Xem thêm: Bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột

*Men vi sinh Probiotics có tác dụng gì?

+ Men vi sinh Probiotics có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch: 

Probiotic giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể, bổ sung hàng tỷ lợi khuẩn từ đó giúp phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm mà nguyên nhân chủ yếu là do các hại khuẩn, nấm, vi trùng… 

Các lợi khuẩn này là lá chắn vững vàng bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập, phát triển của vi sinh vật gây bệnh do cạnh tranh vị trí bám dính và các chất dinh dưỡng. Hơn nữa chúng còn kích thích sinh kháng thể phản ứng chéo giúp tăng cường miễn dịch.

+Men vi sinh Probiotics giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh sau khi sử dụng kháng sinh và giảm thiểu số lượng vi khuẩn tốt có thể bị tiêu diệt bởi kháng sinh.

+Men vi sinh Probiotics có vai trò ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại và thiết lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm giảm các biểu hiện của rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy , táo bón 

+Men vi sinh Probiotics hỗ trợ điều trị viêm đại tràng : giúp cung cấp vi khuẩn có lợi, ức chế một số loại hại khuẩn phát triển quá mức trong đại tràng người bệnh. Do vậy, hỗ trợ phần nào tình trạng viêm đại tràng do rối loạn vi khuẩn đường ruột.

*Đối tượng cần bổ sung men vi sinh Probiotics: Cả người lớn và trẻ nhỏ đều có thể sử dụng men vi sinh

-Khi trẻ biếng ăn, hấp thụ kém, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột hoặc do dùng kháng sinh gây nên các triệu chứng: đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón, phân sống…

-Trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng thì nên dùng men vi sinh. 

-Người lớn khi rối loạn tiêu hóa, táo bón cũng có thể sử dụng men vi sinh để làm tăng khả năng tiêu hóa của đường ruột.

-Người bị loạn khuẩn đường ruột ( do sử dụng kháng sinh thời gian dài )

-Người bị viêm đại tràng , bệnh lí về đường ruột

* Cách dùng :

- Dùng trực tiếp hoặc pha với 50 ml nước 

-Dùng trước bữa ăn 

-Trẻ em và trẻ sơ sinh có thể dùng với sữa ấm 

Lưu ý: Không pha Men vi sinh Probiotics với nước “nóng” vì các vi khuẩn có lợi sẽ bị chết ở nhiệt độ cao