Tiêu hóa kém là gì? Điều trị tiêu hóa kém bằng đông y

Tiêu hóa kém là gì? Điều trị tiêu hóa kém bằng đông y

Tiêu hóa kém là gì? Tiêu hóa kém đang là tình trạng chung mà nhiều người gặp phải. Theo thống kê, tại nước ta, khoảng 25% dân số gặp các vấn đề về tiêu hóa. Vậy bệnh này là gì? Phương hướng điều trị ra sao? Nếu điều trị bằng đông y thì thế nào? Hãy cùng Nutrionelife tìm hiểu qua bài viết nhé!

Tiêu hóa kém trong y học hiện đại

Tiêu hóa kém là gì? Theo y học hiện đại, tiêu hóa kém hay đường ruột kém là khả năng hấp thu không tốt. Đây là một trong số nhiều triệu chứng thường gặp của các bệnh đường ruột nói chung. Triệu chứng tiêu hóa kém được thể hiện thông qua:

- Cảm giác khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, ấm ách ở vùng bụng.

- Khi đi đại tiện thấy biểu hiện bất thường như táo bón, tiêu chảy, đau thắt vùng ruột hoặc đi ngoài ra máu.

- Buồn nôn hoặc nôn mửa thường xuyên.

- Viêm họng.

- Ngứa cổ, ợ hơi hoặc bị trào ngược.

- Số ít có biểu hiện đau khớp, căng cơ và vấn đề về da.

Nguyên nhân tiêu hóa kém là gì ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều trị bệnh. Y học hiện đại cho rằng nguyên nhân dẫn đến tiêu hóa kém là do hệ miễn dịch không tốt. Có thể cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng kém hoặc cơ quan tiêu hóa bị viêm nhiễm. Một số trường hợp, nguyên nhân là do tinh thần, rượu bia hoặc tác dụng phụ của thuốc.

Bệnh tiêu hóa theo quan điểm về Đông y

Đông y quy chung các bệnh về hệ tiêu hóa là chứng bệnh thuộc Tỳ. Sau đó, tùy theo triệu chứng mà chia thành nhiều thể bệnh. Ví dụ như tỳ vị hư hàn, khí uất tại tỳ vị, tỳ khí hư… Đông y gọi chứng tiêu hóa kém hay rối loạn tiêu hóa là chứng tích trệ hoặc thực tích.

Nguyên nhân dẫn đến tiêu hóa kém là gì? Đông y cho rằng tiêu hóa kém là do ăn uống hoặc trùng tích ảnh hưởng đến tỳ vị. Vì thế các bài thuốc Đông y điều trị chứng tiêu hóa kém đều có mục đích kích thích tiêu hóa. Các vị thuốc được dùng thường chứa tinh dầu hoặc axit hữu cơ tăng tác dụng của tỳ vị.

Tùy theo từng đối tượng và thể trạng người bệnh mà bài thuốc sử dụng sẽ có sự khác biệt nhất định. Những món dược thiện cũng được khuyên dùng để kích thích sự thèm ăn và hoạt động của hệ tiêu hóa. Tiêu hóa kém là bệnh gì đều có thể dùng với một số món cháo như sau:

- Cháo rau sam sử dụng 50g rau sam tươi thêm vài đọt búp ổi non cắt nhỏ. Gạo tẻ một nắm vo sạch thêm nước và nấu cùng rau sam, búp ổi đến khi nhuyễn thì thêm chút muối. Ăn mỗi ngày 2-3 lần trong khoảng 3 ngày.

- Cháo cà rốt nấu bằng gạo tẻ đã rang vàng ninh nhừ. 1 củ cà rốt thêm 5 quả ô mai thái nhỏ cho vào đun cùng với cháo đến khi chín thì dùng. Ngày dùng 2 lần trong khoảng 3 ngày để thấy hiệu quả.

- Cháo sơn dược nấu từ củ hoài sơn hay còn gọi là củ mài với gạo tẻ. Thêm chút hạt sen nấu đến khi nhừ thì thêm muối và dùng trong ngày.

Tiêu hóa kém là gì còn có thể điều trị bằng nước gừng với nụ vối hoặc nước gạo tẻ rang. Tuy nhiên nếu muốn điều trị an toàn thì người bệnh vẫn nên đến các cơ sở đông y uy tín để khám. Khi đó, bác sĩ sẽ theo từng thể bệnh để đưa ra phương thuốc điều trị phù hợp.

Trị bệnh tiêu hóa kém thế nào hiệu quả?

Phương pháp Đông y hay Tây y đều có ưu điểm riêng trong điều trị tiêu hóa kém. Quan trọng nhất là phải tìm được căn nguyên bệnh để có phương hướng điều trị đứng đắn. Kết hợp với đó là những phương pháp mang tinh chất hỗ trợ. Điển hình như:

- Thay đổi chế độ dinh dưỡng sao cho cân đối và hợp lý giữa thịt cá – rau xanh – hoa quả. Người bị bệnh tiêu hóa cần bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả để tăng vitamin, khoáng chất. Đặc biệt là khoai lang, quả bơ, táo bỏ vỏ, bột yến mạch… Ngoài ra cần hạn chế thực phẩm chiên rán, đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều muối hoặc chế biến sẵn.

- Chế độ sinh hoạt với người tiêu hóa kém là gì? Đó là nghỉ ngơi đầy đủ, cân bằng giữa vui chơi và làm việc. Như vậy tinh thần mới thư giãn và giảm áp lực lên hệ tiêu hóa.

- Tránh xa rượu bia, thuốc lá, chất kích thích, đồ uống chứa cồn để hạn chế tác động xấu cho đường ruột.

- Hình thành thói quen tốt là ăn đúng giờ, đúng lúc và đủ lượng. Không nên ăn quá no, quá khuya mà cần đủ bữa, mỗi bữa chỉ no khoảng 70%. Như vậy hệ tiêu hóa sẽ làm việc nhẹ nhàng hơn.

Ngoài ra, người tiêu hóa kém còn có thể sử dụng men tiêu hóa hoặc men vi sinh để hỗ trợ. Sử dụng hai loại thực phẩm chức năng này phải đảm bảo sản phẩm chính hãng, phù hợp với sức khỏe. Thực hiện đúng hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc chỉ dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả cao nhất.

Cách điều trị tiêu hóa kém là gì? Lợi khuẩn Alive Probiotics là sản phẩm men cao cấp mang thương hiệu Nutrionelife được sản xuất bởi công ty Nutribiotech Hàn Quốc. Sản phẩm cung cấp lợi khuẩn để cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Thông qua đó hỗ trợ điều trị nhiều bệnh đường ruột, chống tiêu chảy, tiêu hóa kém.

Thông tin trên hy vọng đã có ích với quý vị. Chúc quý vị thành công điều trị bệnh tiêu hóa sớm.