Điểm qua các loại men vi sinh tốt nhất

Các loại men vi sinh tốt nhất hiện nay

Các loại men vi sinh tốt nhất đã, đang và sẽ tiếp tục là vấn đề được nhiều người quan tâm. Men vi sinh đem đến nhiều lợi ích thiết thực cho cơ thể. Tuy nhiên đi cùng với đó là một số tác dụng phụ không mong muốn. Vậy phải lựa chọn men vi sinh thế nào cho phù hợp? Loại men vi sinh nào tốt nhất? 

Hãy cùng Nutrionelife tìm kiếm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Hiểu đúng về men vi sinh

Men vi sinh là một trong những chế phẩm được sử dụng phổ biến hiện nay. Bên trong men vi sinh có chứa các vi khuẩn có lợi cho ruột già hay còn gọi là lợi khuẩn. Khi sử dụng men vi sinh, các lợi khuẩn này sẽ có nhiệm vụ cân bằng hệ tạp khuẩn trong ruột. 

Từ đó đem đến nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe con người. Men vi sinh còn được gọi với tên khác là probiotics. Tuy nhiên không phải chế phẩm men vi sinh nào cũng đạt tiêu chuẩn chủng loại probiotics. Các loại men vi sinh nào tốt nhất sẽ được đánh giá dựa trên chủng loại này.

>>> Xem thêm: Men vi sinh nào tốt nhất

Men vi sinh và men tiêu hóa có khác nhau?

Nhiều người tiêu dùng phân vân giữa men vi sinh và men tiêu hóa. Một số cho rằng hai loại này là một nhưng thực tế đã chứng minh điều ngược lại. Về cơ bản, men vi sinh chính là một tập hợp lợi khuẩn giúp cân bằng hệ sinh thái đường ruột.

Trong khi đó, men tiêu hóa được gọi là enzyme hay Digestive enzyme lại làm nên do cơ thể tiết ra. Men tiêu hóa có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và giúp hấp thu thức ăn nhanh hơn. Điển hình như tuyến nước bọt sẽ bài tiết ra men alpha amylase. 

Men này được dùng để phân giải tinh bột đã nấu chín tạo thành đường maltose. Kết hợp với đó, dạ dày sẽ tiết ra axit clohiđric và men lipase, pepsin. Tất cả nhằm giúp quá trình tiêu hóa trở nên đơn giản hơn. Rõ ràng nhiệm vụ của men tiêu hóa và men vi sinh hoàn toàn khác nhau nên không thể gộp chung là một.

Men vi sinh và những lợi ích cho sức khỏe

Các loại men vi sinh tốt nhất đều đem đến nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe. Đặc biệt là khi người dùng sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Khi đó men vi sinh sẽ đem đến lợi ích như:

1. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Men vi sinh cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa. Thông thường đường ruột sẽ có cả lợi khuẩn và hại khuẩn cùng chung sống. Tổng cộng cần đến khoảng 100.000 tỷ lợi khuẩn để giúp đường tiêu hóa hoạt động tốt. Tỉ lệ vàng được các chuyên gia đưa ra là 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn. 

Tỷ lệ này sẽ giúp hệ sinh thái đường ruột khỏe mạnh và quá trình tiêu hóa hoạt động tốt. Một nghiên cứu được tiến hành tại đại học Dalhousie, Nova Scotia, Canada chỉ ra rằng. Men vi sinh có tác dụng lớn trong việc phòng ngừa nhiều bệnh lý và hỗ trợ các vấn đề tiêu hóa. Đặc biệt là những chứng như tiêu chảy, loạn khuẩn ruột, đi ngoài phân sống, khó tiêu…

XEM THÊM >>>> Các loại men tiêu hóa

2. Hạn chế tình trạng kháng kháng sinh

Tổ chức y tế thế giới WHO nhận định tình trạng kháng kháng sinh là vấn đề nghiêm trọng đe dọa sức khỏe của cộng đồng toàn cầu. Men vi sinh cho phép khôi phục lại hệ sinh thái đường ruột khi sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài. Đặc biệt probiotics còn giúp giảm nguy cơ kháng kháng sinh và tăng hiệu quả khi sử dụng kháng sinh.

XEM THÊM >>>> Thuốc chữa bệnh tim mạch

3. Ngăn ngừa phản ứng viêm

Các loại men vi sinh tốt nhất nếu được sử dụng đúng cách sẽ giúp ngừa triệu chứng viêm mãn tính. Đây là một nghiên cứu đã được công bố. Theo đó men vi sinh có thể nâng cao miễn dịch đường ruột từ đó tăng cường hệ thống miễn dịch toàn cơ thể. Probiotics giúp điều hòa phản ứng viêm tại đường ruột và ngăn ngừa sự phát sinh của nhiều căn bệnh.

4. Làm đẹp da

Men vi sinh tác động trực tiếp đến đường ruột nên có khả năng hạn chế vấn đề về da. Điển hình như mụn nhọt, viêm da cơ địa hay eczema… Một số cơ chế chưa thực sự rõ ràng thế nhưng men vi sinh có ảnh hưởng là điều chắc chắn.

5. Giảm dị ứng thực phẩm

Hệ tiêu hóa ổn định sẽ giúp ngăn ngừa vấn đề dị ứng do thức ăn. Đặc biệt là trẻ nhỏ trong 2 năm đầu đời nếu sử dụng men vi sinh đúng cách. Khi đó, hệ tiêu hóa sẽ phát triển hoàn thiện hơn để điều hòa các phản ứng viêm, dị ứng của cơ thể.

6. Giảm huyết áp

Các loại men vi sinh tốt nhất có khả năng giảm huyết áp thông qua cơ chế chuyển hóa. Cơ chế này áp dụng với chuyển hóa lipid, giảm kháng insulin đồng thời điều hòa nồng độ renin huyết tương. Các nhà nghiên cứu đang coi men vi sinh như một giải pháp điều trị cao huyết áp và giảm tác dụng phụ cho cơ thể.

7. Hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh khác

Điều trị bệnh bằng men vi sinh

Cần sử dụng men vi sinh đúng cách, đúng liều lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe. Trong trường hợp đó, men vi sinh có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như:

- Hội chứng ruột kích thích IBS.

- Tình trạng tiêu chảy do nhiễm trùng, ăn uống hoặc dùng thuốc kháng sinh.

- Bệnh viêm đại tràng.

- Trẻ nhỏ bị biếng ăn gây ra các vấn đề rối loạn tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy.

- Người mới ốm dậy, biếng ăn cần sử dụng men vi sinh để giúp ăn ngon miệng hơn.

- Người bị hội chứng bất dung nạp lactose có trong sữa.

- Người bị bệnh chàm hoặc da liễu.

- Người bị dị ứng hoặc cảm lạnh. Men vi sinh sẽ giúp rút ngắn thời gian bị bệnh và hạn chế đến 34% triệu chứng.

- Bệnh lý về đường sinh dục và đường tiết niệu.

- Bệnh tiểu đường.

- Bệnh về đường miệng.

Các loại men vi sinh tốt nhất trên thị trường

Nhu cầu sử dụng men vi sinh tăng cao nên thị trường cũng có nhiều chế phẩm khác nhau để người tiêu dùng lựa chọn. Điều này đã được GS.TS Nguyễn Gia Khánh, Phó chủ tịch Hội nhi khoa Việt Nam khẳng định. Ông Khánh cho biết, hiện thị trường có nhiều chủng loại men vi sinh khác nhau. 

Thế nhưng không phải loại nào cũng giống nhau. Mỗi chủng loại sẽ có tác dụng riêng và không phải cứ là men vi sinh thì tác dụng đều giống hệt. Tác dụng của mỗi chủng men vi sinh chỉ được kết luật qua kiểm nghiệm lâm sàng và điều trị thực tế. Các loại men vi sinh tốt nhất không thể đánh giá một cách phiến diện được. Trên thị trường chủng loại men vi sinh đa dạng với nhiều lựa chọn như: 

- Men vi sinh Bio-Acimin Gold

Men vi sinh Bio-Acimin Gold có xuất xứ từ Việt Nam. Công ty Dược phẩm Việt Đức khá uy tín trên thị trường đã sản xuất và đưa vào sản phẩm nhiều lợi khuẩn. Ví dụ như Bacillis Subtillis, Lactobacillus Acidophilus… Ngoài ra sản phẩm còn cung cấp đến 21 loại acid amin cần thiết cho hệ tiêu hóa.

- Men vi sinh Golden Lab

Men vi sinh Golden Lab xuất xứ từ thương hiệu nổi tiếng từ Hàn Quốc. Thành phần chính của sản phẩm là các loại khuẩn cùng chất xơ hòa tan có lợi cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, giá thành của sản phẩm khá cao lên đến khoảng 500.000 đồng/ hộp.

- Men vi sinh Antibio Pro

Men vi sinh Antibio Pro cũng có xuất xứ từ Hàn Quốc. Sản phẩm sản xuất bởi Công ty Han Wha Pharma Co.Ltd với hàm lượng Lactobacillus Acidophilus cao. Sản phẩm có công dụng lớn trong hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn đường ruột, ngộ độc thức ăn, rối loạn tiêu hóa… Giá bán của sản phẩm khoảng 550.000 đồng/ hộp.

- Men vi sinh Godi

Men vi sinh Godi là sản phẩm nhập khẩu từ Hoa Kỳ và chuyên dụng với trẻ nhỏ từ 2-3 tuổi. Sản phẩm có công dụng tốt giúp hạn chế biếng ăn và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho trẻ. 

Có thể nói đây là một trong các loại men vi sinh tốt nhất dành cho trẻ nhỏ. Thông qua lợi khuẩn, sản phẩm giúp trẻ tránh được rối loạn tiêu hóa. Thành phần chính của sản phẩm gồm vitamin, acid amin, khoáng chất, chất xơ và lợi khuẩn.

- Men vi sinh Enterogermina

Men vi sinh Enterogermina đến từ Tập đoàn dược phẩm Sanofi – Aventis của Ý. Loại men vi sinh này được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP-WHO. Sản phẩm có hai dạng là bột hòa tan và viên nang với khoảng 2 tỷ lợi khuẩn. Men vi sinh Enterogermina có tác dụng hỗ trợ bệnh tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu, biếng ăn…

- Men vi sinh BioGaia Protectis Baby

Men vi sinh BioGaia Protectis Baby là một sản phẩm dành cho trẻ nhỏ đến từ Hoa Kỳ. Trên thị trường, đây là loại men vi sinh duy nhất được phân lập từ sữa mẹ với nhiều vi lợi khuẩn khác nhau. Những vi lợi khuẩn này có tác dụng giảm tác dụng phụ do dùng thuốc kháng sinh, cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột.

Ngoài ra, khi sử dụng sản phẩm, hiện tượng khóc dạ đề ở trẻ ở sinh cũng sẽ giảm bớt. Ưu điểm lớn nhất của sản phẩm là cho phép sử dụng cho trẻ từ 0 tháng tuổi. Sản phẩm đã được cấp chứng nhận an toàn từ FDA Hoa Kỳ và sử dụng tại 94 quốc gia.

- Men vi sinh Alive Probiotics

Alive Probiotics được đánh giá cao hơn cả trong các loại men vi sinh tốt nhất hiện nay. Sản phẩm đến từ thương hiệu Nutrionelife của Hàn Quốc. Mỗi gói nhỏ đều chứa đến 12 loại lợi khuẩn khác nhau cùng kẽm và nhiều dưỡng chất khác. Loại men vi sinh này có thể sử dụng cho nhiều đối tượng từ trẻ nhỏ cho đến người cao tuổi.

- …

Lựa chọn men vi sinh thế nào tốt nhất?

Các loại men vi sinh tốt nhất trên thị trường không thiếu. Tuy nhiên việc lựa chọn ra sao để phù hợp lại không hề đơn giản. Có nhiều cách để chọn cũng như phân loại men vi sinh. Nếu dựa theo dạng bào chế thì có men vi sinh dạng dung dịch, dạng bột hòa tan và dạng viên nang.

Trong đó, men vi sinh dạng bột hòa tan dễ sử dụng và phổ biến hơn cả. Theo thống kê thì hiện nay có tới hơn 500 chủng loại men vi sinh khác nhau. Một sản phẩm chất lượng cần đảm bảo các yếu tố cơ bản gồm:

- Nguồn gốc rõ ràng.

- Hàm lượng, liều lượng đầu đủ.

- Có thể sử dụng trên người.

- Có thể tồn tại khi tiến vào cơ thể.

- Dùng đúng theo tình trạng cơ thể.

- Có tác dụng hiệu quả với hệ tiêu hóa cơ thể.

Thông tin về các loại men vi sinh tốt nhất đã được giải đáp qua bài viết. Hy vọng thông tin trên đã có ích với quý vị. Hãy liên hệ với Nutrionelife để được nhận tư vấn miễn phí, giải đáp kịp thời nhé!

Chúc quý vị chọn được chế phẩm men vi sinh phù hợp với bản thân.

XEM THÊM >>>> Men vi sinh probiotic