CẦN LÀM GÌ ĐỂ CHĂM SÓC SỨC KHỎE XƯƠNG KHỚP?

Hệ xương khớp có chức năng nâng đỡ, vận động, tạo ra tế bào máu, dự trữ mỡ và muối khoáng cho cơ thể. Chính vì vậy, cần có một chế độ để chăm sóc sức khỏe xương khớp mỗi ngày. Từ tuổi 30, chức năng của sụn khớp bắt đầu giảm đi. Tất yếu, điều này dẫn đến loãng xương và các bệnh liên quan đến xương khớp. Do đó ngay từ khi còn trẻ, hãy xây dựng thói quen chăm sóc sức khỏe xương khớp mỗi ngày để làm chậm quá trình lão hóa, duy trì chức năng của sụn khớp.

Xương cũng như các cơ quan khác đều cần được cung cấp chất dinh dưỡng mỗi ngày, vì vậy việc ăn uống đầy đủ chất là điều rất cần thiết để duy trì xương khớp khỏe mạnh. Việc ăn uống không đầy đủ, đặc biệt là với người hiện đại ngày nay, do bận rộn với công việc mà chế độ ăn uống không hợp lý, gây ra tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng, một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh loãng xương, xương khớp thậm chí từ giai đoạn trẻ tuổi.

Để đảm bảo và duy trì sức khỏe xương khớp, một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý cần được duy trì mỗi ngày, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Ngoài ra, cần xây dựng thói quen lành mạnh như tập thể dục, chơi thể thao để rèn luyện sức khỏe, duy trì độ dẻo dai của sụn khớp. Một số chất dinh dưỡng tốt cho xương khớp như canxi, vitamin D, mangan, selen, chất chống oxy hóa… là cách phòng ngừa loãng xương và thoái hóa khớp hiệu quả. 

Bên cạnh đó, chúng ta có thể lựa chọn bổ sung thực phẩm chức năng bổ khớp để tăng cường sức khỏe xương khớp. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ chăm sóc xương khớp rất đa dạng về nguồn gốc cũng như giá cả. Mỗi loại sản phẩm đều có những ưu thế riêng về việc chăm sóc xương khớp tuy nhiên mức giá thì khác nhau. Các sản phẩm chăm sóc xương khớp ngoại nhập thường mức giá từ 500.000đ/hộp đến 1.500.000đ/hộp có loại giá cao hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chất lượng tốt mà vừa tầm giá thì Joint Bone 1500 của Nutrionelife sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn. 

Viên xương khớp JOINT BONE 1500 từ Nutrionelife với sự kết hợp hoàn hảo của MSM + NAG + Vitamin D3 giúp những người cần nâng cao, cải thiện chức năng của sụn khớp, người mắc tiền sử các bệnh về xương khớp, những người thường xuyên hoạt động thể chất mạnh và đặc biệt người lớn tuổi cần duy trì sự dẻo dai của các khớp.

Chỉ với 1 viên mỗi ngày, bạn sẽ chăm sóc sức khỏe xương khớp một cách an toàn và hiệu quả.