CÓ NÊN UỐNG THUỐC BỔ MẮT KHÔNG?

Ngày:03/31/2021 lúc 10:09AM

Hiện nay, ngoài các sản phẩm thuốc bổ gan, tim, xương khớp thì dòng sản phẩm thuốc bổ mắt được rất nhiều người quan tâm. Chúng ta sử dụng thuốc bổ mắt để chăm sóc và nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe, tuy nhiên, việc sử dụng thuốc bổ mắt có thực sự đem lại kết quả như mong đợi? Cùng Nutrionelife tìm hiểu Có nên uống thuốc bổ mắt không nhé!

Khi mắt có dấu hiệu khô, nhức, mỏi mắt, chúng ta thường tìm ngay đến các sản phẩm thuốc bổ mắt, thuốc nhỏ mắt dưỡng mắt như viên uống dầu cá, vitamin. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nếu không sử dụng đúng thuốc sẽ có thể gây tác dụng ngược lại đó chính là làm giảm thị lực. Thuốc bổ là một dạng thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung, cung cấp dưỡng chất cho đôi mắt sáng khỏe.

Có bốn nhóm dưỡng chất chính ta nên chú ý khi muốn uống thuốc bổ mắt:

Chất chống oxy hóa

Vai trò của chất chống oxy hóa là loại bỏ các chất thải chuyển hóa của cơ thể, ngăn ngừa oxy hóa và nguy cơ tiến triển của mọi bệnh lý về mắt.

Chất chống thoái hóa

Lutein và Zeaxanthin là hai chất tiêu biểu có vai trò cấu tạo nên võng mạc và điểm vàng của mắt, quyết định sự rõ nét và màu sắc của hình ảnh. Ngoài ra, chúng còn có khả năng hấp thu chuyên biệt những ánh sáng xanh (ánh sáng có bước sóng gần tia cực tím có năng lượng cao gây tổn thương cho võng mạc.

Kháng sinh tự nhiên

Hoạt chất kháng sinh giúp mắt đối phó với tình trạng viêm, nhiễm khuẩn mắt như viêm màng bồ đào, viêm giác mạc, viêm kết mạc do tác hại của khói bụi, vi khuẩn,..

Các dưỡng chất thiết yếu

Vitamin A: một chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ mắt, tăng cường sức khỏe niêm mạc và giác mạc, chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus, Ngoài ra, Vitamin A còn giúp mắt hình thành sắc tố thị giác để thích ứng tốt hơn trong bóng tối.

Vitamin C: mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa nguy cơ phát triển các bệnh về mắt như: Đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc do tiểu đường và bệnh tăng nhãn áp. Bên cạnh đó, vitamin C còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu tới các mao mạch li ti trên võng mạc, giúp ngăn ngừa tiến trình thoái hóa hoàng điểm do tuổi tác.

Vitamin E bảo vệ sức khỏe của đôi mắt khỏi bị tổn hại, đồng thời ngăn ngừa các vấn đề về thoái hóa và đục thủy tinh thể. Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng làm hết quầng thâm ở mắt và xóa nếp nhăn trên mắt của bạn.

Kẽm là một trong những khoáng chất cần thiết nhất và phổ biến nhất trong cơ thể. Kẽm tập trung với tỷ lệ cao ở mắt, đặc biệt là ở võng mạc và hoàng điểm.

Axit béo omega-3 giúp tăng cường sức khỏe võng mạc, tạo nước mắt, giúp điều chỉnh nhãn áp và ngừa nguy cơ thoái hóa điểm vàng, cải thiện tình trạng khô mắt

Vậy có nên uống thuốc bổ mắt không khi mắt của bạn bị khô , nhức hay thường xuyên phải sử dụng máy tính?

Bạn thường xuyên phải hoạt động mắt trong nhiều giờ liền với máy tính hoặc môi trường bụi bẩn, ô nhiễm sẽ khiến mắt của bạn bị suy yếu. Bổ sung thuốc bổ mắt là điều nên làm nếu:

-Mắt phải làm việc nhiều giờ với máy tính

-Mắt bị nhức mỏi, khô mắt, nhòe mắt

-Mắt bị đỏ, co giật, ngứa đỏ

-Mắt sau phẫu thuật cần được chăm sóc phục hồi

-Mắt bị suy giảm thị lực

Bổ sung thuốc bổ mắt sẽ đem lại những tác dụng:

-giảm khô mắt, mỏi mắt, nhức mắt

-giúp máu lưu thông và ổn định thị lực của mắt

-nuôi dưỡng mắt, tránh khỏi bị tổn thương bên trong

-hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ mắt khỏi các gốc tự do có hại, cung cấp năng lượng cho tế bào mắt

-duy trì mật độ sắc tố điểm vàng, tăng cường thị lực cho mắt.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm thuốc bổ mắt. Bạn cần lưu ý lựa chọn sản phẩm chất lượng từ các thương hiệu uy tín, sản phẩm được bán tại các hiệu thuốc và có thành phần dưỡng chất phù hợp.

Eye max lutein là top các sản phẩm thuốc bổ mắt của Hàn Quốc đáp ứng được mong muốn của bạn. Với thành phần chính là Vitamin A, Lutein và các dưỡng chất khác, Eyemax lutein sẽ giúp nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe, chống oxy hóa. Sản phẩm rất tốt trong việc duy trì mật độ sắc tố điểm vàng, giảm khô mắt, mỏi mắt, nhức mắt, nhòe mắt. Sản phẩm mang thương hiệu Nutrionelife được nhập khẩu từ Hàn Quốc hiện đang được bán tại các hiệu thuốc lớn trên toàn quốc.