Nên uống men tiêu hoá trước hay sau khi ăn?

Men tiêu hóa và men vi sinh khác nhau như thế nào? 

*Nên uống men tiêu hóa trước hay sau khi ăn ? hay còn được gọi là enzyme. Bản chất của enzyme là protein có vai trò phân rã thức ăn thành dạng nhũ tương để lớp nhung mao của ruột dễ hấp thụ dinh dưỡng vào máu để nuôi dưỡng cơ thể. Hay nói cách khác, hầu hết các thức ăn chúng ta tiêu thụ mỗi ngày không thể tự hấp thụ mà cần có sự tác động của các enzyme giúp chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng.

*Men vi sinh là chế phẩm có chứa các vi sinh vật có lợi (lợi khuẩn). Khi vào đường tiêu hóa, men vi sinh sẽ cải thiện cân bằng của hệ tạp khuẩn ruột và mang lại lợi ích cho sức khỏe người dùng. Men vi sinh còn được gọi là probiotic

Nên uống men tiêu hóa trước hay sau khi ăn? Việc bổ sung enzyme có tác dụng hỗ trợ xử lý các bệnh về rối loạn tiêu hóa, đường ruột. 

Các enzyme có tham gia vào quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng thức ăn tại dạ dày và đường ruột, giúp cho quá trình tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, dễ dàng hơn. Từ đó, có thể cải thiện được các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón, khó tiêu…

Nên uống men tiêu hóa  trước hay sau khi ăn? Uống men tiêu hóa tốt nhất nên dùng  sau bữa ăn, sau khoảng 30 phút – 1 giờ đồng hồ. Vì lúc này men tiêu hóa sẽ phát huy được hết công dụng của nó. Giúp hỗ trợ cơ thể tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả, nhanh chóng hơn.

Tuy nhiên không nên dùng chế phẩm trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn trên 2 giờ đồng hồ khi đó thức ăn đã được tiêu hóa gần hết ở dạ dày hoặc gây kích ứng niêm mạc dạ dày lúc đói, ảnh hưởng đến sức khỏe và đồng thời cũng không phát huy tác dụng của men tiêu hóa hiệu quả

Tại sao cần bổ sung men tiêu hóa?

Khi uống bổ sung nên uống men tiêu hóa trước hay sau bữa ăn ? Men tiêu hóa có tác dụng :

–Hỗ trợ điều trị các triệu chứng như ăn uống khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi,táo bón

–Kích thích hỗ trợ cho trẻ ăn ngon,cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ

–Phòng và điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa 

–Cải thiện hệ vi sinh đường ruột, giúp hệ đường ruột khỏe mạnh

Cách uống men tiêu hóa? Nên uống men tiêu hóa trước hay sau khi ăn ?
 

Theo các bác sĩ tư vấn ,chỉ nên dùng men tiêu hóa khi cơ thể gặp phải một số trường hợp như: viêm teo ruột kéo dài, tiêu chảy kéo dài, suy dinh dưỡng, cắt ngắn ruột sau mổ…

Một số trường hợp không nên dùng men tiêu hóa đó là những trường hợp bị sống phân, tiêu chảy kèm đau bụng dữ dội, đại tiện phân có dính máu, đau bụng nôn ra máu…

+ Không nên dùng men tiêu hóa khi đói bởi chúng sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày

+ Không dùng men tiêu hóa trước bữa ăn – Tốt nhất nên dùng men tiêu hóa sau bữa ăn khoảng 1 tiếng đồng hồ, tuyệt đối không để lâu hơn

+ Không dùng men tiêu hóa với người bị chứng tăng tiết axit dạ dày, viêm tụy, viêm loét dạ dày, viêm loét tá tràng bởi việc dùng men tiêu hóa với những bệnh nhân này sẽ khiến bệnh tình thêm trầm trọng hơn, có thể gây viêm loét ống tiêu hóa nặng hơn.

 >> Xem thêm: Men vi sinh cho trẻ biếng ăn