Tiêu hóa kém uống thuốc gì ăn gì điều trị bệnh

Tiêu hóa kém uống thuốc gì ăn gì điều trị bệnh

Tiêu hóa kém uống thuốc gì để điều trị bệnh hiệu quả? Nên ăn gì khi chức năng hệ tiêu hóa kém hoạt động? Đây đều là những vấn đề đang được nhiều người quan tâm và muốn tìm hiểu. Vậy đáp án cho những câu hỏi trên thế nào? Hãy cùng Nutrionelife giải đáp qua bài viết nhé!

Tiêu hóa kém và nguyên nhân cơ bản

Vấn đề tiêu hóa kém uống thuốc gì sẽ được khắc phục phần nào nếu tìm ra nguyên nhân bệnh. Cuộc sống càng hiện đại thì vấn đề về đường tiêu hóa càng nhiều. Bệnh về đường tiêu hóa có thể xuất hiện ở bất cứ đối tượng nào, độ tuổi nào. Nhìn chung đây là bệnh lý liên quan đến cơ quan tiêu hóa nói chung.

Điển hình như đau dạ dày, viêm đại tràng, loét dạ dày, trào ngược thực quản… Tiêu hóa kém là triệu chứng thường thấy với biểu hiện ăn không tiêu, chướng bụng, đầy hơi. Bệnh có thể không gây nguy hiểm cho tính mạng thế nhưng lại ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu hóa kém. Nguyên nhân ra sao thì tiêu hóa kém uống thuốc gì sẽ dễ giải quyết hơn. Những nguyên nhân cơ bản bao gồm:

- Ăn uống không hợp vệ sinh, thực phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ.

- Chế độ ăn chứa các thực phẩm không phù hợp với nhau hoặc cơ thể bị dị ứng với thức ăn.

- Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh gây tiêu hóa kém.

- Do ăn uống không điều độ, thời gian ăn thất thường.

- Do áp lực tâm lý, căng thẳng tinh thần.

- Tự ý chữa bệnh tiêu hóa kém sai cách.

Tiêu hóa kém nên ăn gì? Không nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng khá lớn đến điều trị bệnh tiêu hóa kém. Thậm chí nhiều người không cần quan tâm đến tiêu hóa kém uống thuốc gì mà chỉ cần cân đối dinh dưỡng là đủ. Thực phẩm được chia thành hai loại: nên và không nên ăn với người tiêu hóa kém.

Những thực phẩm không nên ăn nhiều có thể kể đến như sữa từ động vật, đồ chiên rán, đồ chứa chất kích thích. Bên cạnh đó, tùy thuộc vào bệnh lý mà thực phẩm cần hạn chế cũng có sự thay đổi. Ví dụ như người bị viêm loét dạ dày thì cần hạn chế đồ chua, cay.

Người bị bệnh viêm ruột cần kiêng cà phê, các loại thịt ướp muối, cà chua. Người bị chứng Crohn cần tránh các loại hạt để ngừa tiêu chảy. Vậy bị bệnh đường ruột nên ăn gì? Người đầy bụng, khó tiêu nên lựa chọn những món ăn nhẹ, dễ tiêu hóa. Ví dụ như súp hoặc cháo.

Những loại thực phẩm nên sử dụng nhiều hơn là trái cây, rau xanh, khoai lang, cá biển và trứng luộc. Đặc biệt, người bị bệnh đường ruột nói chung và tiêu hóa kém nói riêng cần bổ sung đủ nước. Nước sẽ giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn. 

Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị tiêu hóa kém

Tiêu hóa kém uống thuốc gì không nhất thiết đã là bệnh. Vì thế những phương pháp tự nhiên sẽ được đánh giá cao hơn cả. Thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt là phương pháp được các chuyên gia khuyến cáo nhiều nhất. Mỗi người nên cân đối giữa làm việc, nghỉ ngơi và vui chơi để tinh thần thoải mái.

Chế độ dinh dưỡng cần đảm bảo đúng giờ, đúng lúc và đủ về lượng. Kết hợp với đó là áp dụng nguyên tắc cơ bản về dinh dưỡng cho người tiêu hóa kém bao gồm:

- Cố gắng bổ sung các thực phẩm chứa carbonhydrate như gạo, bột, mì, bột yến mạch… Chất đường bột sẽ giúp nâng cao sức khỏe từ bên trong.

- Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất thông qua hoa quả, rau xanh.

- Tăng thêm chất lỏng giữa các bữa ăn như nước lọc, trà thảo mộc hoặc nước trái cây. Nước sẽ giúp giảm lượng thức ăn bị tồn đọng trong dạ dày.

- Giảm lượng thực phẩm chứa nhiều chất béo như bơ, thức ăn chiên rán, thịt mỡ, nội tạng động vật…

- Hạn chế sữa động vật và các chế phẩm liên quan.

- Giảm lượng thực phẩm chế biến sẵn.

- Chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa để giảm nhu động và tăng khả năng hấp thu của ruột.

Tiêu hóa kém uống thuốc gì điều trị?

Tiêu hóa kém uống thuốc gì không phải là một câu hỏi dễ trả lời. Nguyên nhân là bởi tiêu hóa kém chỉ là một triệu chứng của bệnh. Có thể tiêu hóa kém là do căng thẳng, mệt mỏi. Tuy nhiên cũng có thể đây lại là triệu chứng của bệnh tiêu hóa nghiêm trọng hơn.

Vì thế, sử dụng thuốc nào phải do tình trạng sức khỏe thì mới có thể quyết định được. Khi tiêu hóa kém mà áp dụng chế độ dinh dưỡng không hiệu quả thì người đó cần đến cơ sở y tế để kiểm tra. Thuốc điều trị sẽ do bác sĩ tư vấn dựa trên tình trạng sức khỏe thực tế.

Ngoài ra, người tiêu hóa kém có thể dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ. Đó là men vi sinh hoặc men tiêu hóa. Điển hình như sản phẩm Lợi khuẩn Alive Probiotic cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Sản phẩm xuất xứ từ Hàn Quốc với chất lượng được cam kết. Từ đó giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế hại khuẩn để hạn chế tình trạng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng…

Đáp án cho câu hỏi tiêu hóa kém uống thuốc gì hy vọng đã hữu ích với quý vị. Chúc quý vị thành công điều trị khỏi bệnh sớm!