Thuốc tăng cường hệ miễn dịch
Ngày:02/19/2021 lúc 09:42AM
Hệ miễn dịch như một lớp áo giáp bảo vệ toàn cơ thể, hầu hết tất cả các sinh vật sống đều có thể bị tấn công bởi các tác nhân gây tác nhân gây bệnh. Do các loại vi khuẩn, virus, nấm, độc tố hóa chất xâm nhập vào cơ thể sống nhờ có hệ thống miễn dịch chống lại, bảo vệ cơ thể tránh mắc bệnh.
Vậy hệ thống miễn dịch là gì? Nguyên nhân suy giảm hệ miễn dịch? Triệu chứng khi bị suy giảm miễn dịch? Thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch và các loại thực phẩm chức năng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể? Bài viết sau đây sẽ cung cấp nhiều thông tin liên quan đến hệ miễn dịch.
1.Hệ miễn dịch là gì?
Hệ miễn dịch là sức đề kháng của cơ thể chống lại các tác nhân bên ngoài xâm nhập gây ra bệnh, ngoài ra còn bảo vệ vật chủ (các sinh vật sống, đặc biệt cơ thể con người) chống lại các vi sinh vật gây bệnh (virus, vi khuẩn, nấm mốc, ký sinh trùng, chất gây dị ứng, chất gây ung thư...)
>>> Xem thêm: Calcium Magnesium Zinc D3
Nhờ thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch có hệ miễn dịch khỏe mạnh, không thường xuyên bị mắc bệnh dù có tiếp xúc trong môi trường nhiều vi khuẩn gây bệnh, độc tố hóa chất. Nếu không bổ sung thực phẩm chức năng tăng cường hệ thống miễn dịch hệ miễn dịch suy giảm, cơ thể dễ bị cảm cúm, dễ ốm, dị ứng khi thay đổi thời tiết...
Hệ miễn dịch phân bố ổ toàn bộ cơ quan của cơ thể: hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, xương, tim, cơ bắp ... Trong cơ thể chúng ta hệ miễn dịch được chia 2 nhóm: hệ miễn dịch đặc hiệu và hệ miễn dịch không đặc hiệu:
-
Hệ miễn dịch không đặc hiệu (hệ miễn dịch tự nhiên): là phản ứng đầu tiên khi bị kháng nguyên xâm nhập vào cơ thể. Hệ miễn dịch tự nhiên liên quan đến mặt di truyền, mang tính chất bẩm sinh và không có tính đặc hiệu cao.
-
Hệ miễn dịch đặc hiệu là: Là phản ứng miễn dịch chống lại một kháng nguyên cụ thể. Đây là tuyến phòng thủ thứ 3 của cơ thể, được kích hoạt sau sự thất bại của hệ thống miễn dịch không đặc hiệu trong việc tiêu diệt mầm bệnh.
Khi virus xâm nhập vào cơ thể mà hệ miễn dịch không đặc hiệu (miễn dịch tự nhiên) không thể tiêu diệt được. Hệ miễn dịch đặc hiệu tạo ra kháng thể đặc hiệu với kháng nguyên xâm nhập đó.
Các thành phần tạo ra miễn dịch đặc hiệu: Các tế bào lympho, Sản phẩm của miễn dịch được gọi là kháng thể.
2.Nguyên nhân suy giảm hệ miễn dịch
Suy giảm miễn dịch là tình trạng miễn dịch của cơ thể thấp dưới mức bình thường, không đáp ứng đủ miễn dịch chống lại các kháng thể xâm nhập vào cơ thể. Vì vậy cần lưu ý bổ sung thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch. Tìm hiểu các nguyên nhân làm suy giảm miễn dịch.
>>> Xem thêm: Viên uống vitamin B
- Do chế độ ăn uống dư thừa chất đạm. Đạm có trong thực phẩm thịt, cá, sữa có nguồn gốc chủ yếu từ động vật. Việc dung nạp quá nhiều chất đạm làm tăng hormone IGF 1 đẩy nhanh sự già hoá và cản trở hoạt động của hệ miễn dịch.
Kiểm soát lượng đạm từ động vật từ 5 -10% năng lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Không nên vượt quá mức 10%.
-Ăn quá nhiều đồ ngọt có nguy cơ làm suy giảm miễn dịch, giảm khả năng tiêu diệt vi khuẩn. Cứ 100g đường làm cản trở lực chống vi khuẩn gây bệnh của bạch cầu trong suốt 5 giờ đồng hồ.
-Sử dụng các loại đồ uống có cồn, rượu bia: thành phần trong rượu acetaldehyde có khả năng làm suy yếu chức năng trong phổi khiến nó dễ bị vi khuẩn và vi rút xâm nhập tấn công.
-Ít uống nước là nguyên nhân gây suy giảm miễn dịch, nước giúp cơ thể thanh lọc, loại bỏ các độc tố có hại. Trung bình mỗi ngày nên bổ sung từ 1,5l - 2l nước để đảm bảo cơ thể hoạt động bình thường.
-Ngủ không đủ giấc, thiếu ngủ: Trong giấc ngủ cơ thể sản sinh ra melatonin chống lại mệt mỏi, căng thẳng, các vi khuẩn gây bệnh.
-Lười vận động, ít luyện tập thể dục thể thao: Không vận động hàng ngày làm chậm quá trình chuyển hóa các chất, từ đó làm giảm hấp thụ dưỡng chất, vitamin, khoáng chất bồi bổ cơ thể.
-Ô nhiễm môi trường, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất: Cần đeo khẩu trang khi ra đường, làm việc trong môi trường có chứa nhiều hóa chất độc hại.
3.Thực phẩm chức năng tăng cường hệ thống miễn dịch
Vitamin và khoáng chất trong cơ thể có vai trò quan trọng, được coi là một loại thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch. Nếu cơ thể không đủ các vitamin và khoáng chất sẽ gây bệnh và giảm khả năng miễn dịch. Hiện nay do môi trường, chế độ sinh hoạt, thực phẩm hàng ngày, có nhiều vi khuẩn, virus xâm nhập và biến đổi mạnh ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến cho hệ miễn dịch trong cơ thể không đáp ứng phá hủy được các kháng nguyên đó. Cần bổ sung từ bên ngoài để bảo vệ cơ thể chúng ta bằng thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch.
>>> Xem thêm: Men vi sinh loại nào tốt
Vitamin B tổng hợp – thuốc bổ tăng cường hệ miễn dịch. Vì trong vitamin B tổng hợp Premium B Complex có folat và pyridoxin vai trò tổng hợp của các tế bào tham gia vào cơ chế miễn dịch.
Trích: “Vitamin B rất cần thiết cho việc sản xuất năng lượng cũng như khả năng chịu đựng căng thẳng và khả năng phục hồi, là chức năng rất quan trọng đối với hệ miễn dịch khỏe mạnh", theo Nhà cố vấn dinh dưỡng Duggan.
Thuốc uống tăng cường hệ miễn dịch Premium B Complex bổ sung đầy 6 nhóm vitamin B quan trọng làm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi, căng thẳng, suy nhược cơ thể, người thường xuyên bị ốm, ho, cảm cúm, dị ứng thời tiết, cơ thể thường xuyên mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
>>> Xem thêm: Thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe